Выброс старых вещей. Как правильно выбрасывать старые вещи

Пора приступать к генеральной уборке! Опять выворачиваешь на пол содержимое всех шкафов и тумбочек и начинаешь перебирать кучи хлама. «Вот вроде бы и не нужна эта коробочка, но она же такая красивая! А вот эта кофточка напоминает о студенческих годах… Журналы начала 2000-х, вроде бы и не актуальны уже, но там красивые картинки и рецепты интересные, хотя готовить совсем охоты нет».

Вот так и накапливаются в доме горы мусора, от которых абсолютно нет пользы уже много лет, а места они занимают предостаточно. Как избавиться от ненужных вещей в квартире?

В каждом доме найдется мешок-другой ненужных вещей. Чаще всего под это понятие попадают такие предметы:

• старая посуда, лишние сервизы;
• устаревшая или поломанная техника;
• одежда;
• игрушки;
• журналы, газеты, тетради с конспектами;
• пустые баночки и коробочки;
• канцелярские принадлежности;
• обувь;
• всякие мелочи вроде аксессуаров и головных уборов;
• просроченная косметика;
• предметы мебели.

Приготовься избавится от всего, что не приносит тебе пользы и только мешает жить, ведь забирает свободное пространство и портит атмосферу уюта.

Начинаем избавляться от лишнего: 10 необычных способов

Для начала не помешает сделать генеральную уборку и выбросить все, что не жалко. Но это только начало, и дальше расставаться с вещами будет труднее. Поэтому предлагаем тебе 10 приемов, которые помогут освоить искусство избавления от ненужных вещей.

Решающие 12 месяцев

Самый лучший способ узнать какие вещи стоит выбросить — проследить, чем ты пользуешься в течение года. Перебирая ящики попробуй вспомнить когда ты в последний раз встречалась с каждым предметом.

С вещами в шкафу вообще все просто: повесь одежду на вешалки и разверни их обратной стороной. Каждую надетую хотя бы раз вещь разворачивай лицевой стороной. Через год ты увидишь что осталось нетронутым. Не надела за все это время — вряд ли наденешь и потом. То же самое касается и других предметов.

Воображаемый переезд

Представь себе, что пришло время переезжать в скромную уютную квартиру. Место в коробках мало, поэтому ты можешь взять с собой лишь то, что тебе действительно пригодится. Сможешь обойтись без соковыжималки и тостера? Есть повод от них избавиться. В «новом» доме тебе также вряд ли понадобятся вырезки из журналов десятилетней давности и милые платьица со школьных времен. А вот любимые туфли и папку с документами отложи подальше от мусорного ведра!

Психология бедности

Существует теория, согласно которой люди, испытывающие нехватку финансов для обустройства своей жизни, склонны к накопительству, но не денег, а мусора вещей. Это связано со стремлением оставить что-то «на черный день, а вдруг пригодится?»

Если ты не относишь себя к бедноте и стремишься улучшить качество своей жизни, немедленно искорени эту привычку.

Скоро ты заметишь, что жизнь действительно стала налаживаться. Положительные мысли и новая обстановка в квартире являются мощными предпосылками для достижения благополучия.

Создай уют

Невозможно добиться теплой уютной атмосферы, если жилище завалено хламом. Из этой кучи отбери предметы, с помощью которых можно сделать дом комфортнее и уютнее. Например, повесь на стену старые семейные фотографии, положи на кресло плед, сделай панно из памятных мелочей. И не забудь почитать .

А вот все, что окажется лишним отправь на помойку. Поверь, квартира станет просторней и гораздо уютнее.

Долой сломанные вещи!

Запомни главное правило: никогда не храни поломанные вещи. К ним относится и рваная одежда или надбитая посуда. Если что-то не было отремотировано сразу, вряд ли ситуация изменится в дальнейшем.

Колготы со стрелкой даже после штопанья будут выглядеть «не ахти». Разбитую любимую чашку или вазу не нужно пытаться склеить — все равно швы будут заметны, а подобные предметы притягивают плохую энергетику. К тому же появляется приятный повод приобрести обновку.

Правило «десяти»

Это очень полезный и хитрый прием. Его суть заключается в том, что каждую неделю нужно выбрасывать 10 ненужных предметов. Например, за 7 дней могут скопиться использованные баночки из-под косметики, севшие батарейки, стопка исписанных бумаг, дырявые носки и т. д. Остальное отыщется в недрах шкафа или на антресолях.

Не забывай о том, что разные виды мусора нужно утилизировать по-разному. В частности, это касается батареек и аккумуляторов, пластика и стеклотары.

Благодаря этой методике ты скоро избавишься от большинства ненужных вещей, причем абсолютно «безболезненно».

Подарки без повода

Еще один способ расстаться с ненужными вещами — подарить их. Наверняка, у тебя в шкафах лежат бесполезные для тебя покупки, ни разу не опробованные подарки и прочая ерунда. Подумай, может кому-то из твоих знакомых они пригодились бы больше. Например, почти новый кухонный комбайн можно подруге, которая любит готовить гораздо больше, чем ты. Ну, а если твой подарок не принесет ей пользы? Ну что ж, тогда расслабься, это уже не твои проблемы:)

Научись делиться

Детские вещи, прочитанные книги, игрушки — это памятные вещи, но без них вполне можно обойтись. Зато есть люди, которым не хватает именно этих бесполезных для тебя вещей. Научись делиться, не нужно устраивать склад хлама у себя дома.

Узнай, может кому-то из твоих знакомых нужны предметы, которые есть у тебя в «запасах».

Прозвони детские дома и уточни список необходимого или сразу напрямую передай им пакеты с отобранным «добром».

Отнеси вещи в волонтерский центр, так нуждающиеся люди имеют возможность получить то, чего им не хватает.

Так ты сделаешь доброе дело и расставаться с накопленным будет не так тяжело.

Источник дополнительного дохода

Существует еще один очень полезный способ избавиться от лишних вещей в квартире. Организуй распродажу! Сделать это сегодня очень просто, не нужно стоять на рынке или во дворе дома и предлагать товары прохожим.

Создай объявление на бесплатных сайтах по продаже вещей. Если вещь дорогая, не лишним будет прорекламировать ее за символическую цену.

Размести объявление на своей страничке в соцсетях. Можно попросить друзей сделать репосты или отправить сообщение в тематические группы-барахолки.

Сдай вещи в комиссионный центр. Особенно это актуально для электроники и бытовой техники, а также детских вещей и мебели.

Альтернативный вариант — устрой бартер. Договориться можно со знакомыми или на специальных сайтах. Например, так можно выменять надоевшую тебе юбку на красивую бижутерию или кофточку модного оттенка.

Ограничь пространство

Чтобы после генеральной чистки мусор вновь не начал накапливаться, ограничь доступное для его хранения пространство. В шкафах должно быть просторно и удобно. Оставь для самых дорогих и памятных вещей отдельный ящик или тумбочку, выдели чемодан или красивую коробку, но не более того. Балкон, антресоли, чердак, верхние полки шкафа, ящики в комоде — это не место для складирования хлама! Здесь храни только то, что тебе действительно необходимо.

Главное не перестарайся, иначе рискуешь выбросить что-то действительно важное и нужное. Чтобы не допустить накопления хлама в дальнейшем, реорганизуй систему хранения вещей. Наверняка у тебя освободится много места, поэтому есть повод сделать небольшую перестановку и обновить интерьер.

Школьные тетрадки, заношенные джинсы, давно ненужные и запылившиеся плееры и телефоны. По мнению психологов, все, чем мы не пользуемся дольше года, автоматически превращается в хлам. Который, между прочим, программирует нас на бедность. Но так ли просто избавиться от барахла?

сайт нашло пять причин, которые заставляют нас хранить старые вещи, и выяснило, как заставить себя разобрать домашние завалы.

1. Потому что мы привыкли быть бережливыми

Платье вышло из моды? Порвались любимые кеды? Сломался ноутбук? Примерно 88 процентов россиян не умеют расставаться со старыми и ненужными вещами. Мы храним одежду и обувь, журналы и книги, игрушки, открытки, технику и еще много всего такого, чем совсем не пользуемся.

Патологическая бережливость, уверяют эксперты, у русских в крови. Нашим бабушкам и дедушкам, выросшим в военные и послевоенные годы, тяжело выбрасывать вещи – из-за пережитой бедности и страха остаться ни с чем они всю жизнь откладывают всякую всячину на "черный день". Отсюда – бесконечные пятилитровые банки, пакеты в пакетах, сломанные лыжи и прочий хлам, по сей день аккуратно складируемый нашими соотечественниками на балконах, антресолях и дачах.

Конечно, быть бережливым хорошо, но все же, когда в следующий раз будете отправлять на задворки шкафа или балкона дырявые свитера, треснувшие тарелки и остатки ламината, задумайтесь: не превращаетесь ли вы в гоголевского Плюшкина?

Силлогомания , патологическое накопительство, или синдром Плюшкина – это расстройство, при котором человек испытывает страсть к собиранию и хранению вещей. Одежда, книги, домашняя утварь и прочие предметы при этом не используются, а только копятся.

Выбросить хлам (даже самый мелкий) человеку, страдающему силлогоманией, удается с трудом. Иногда вообще не удается – слишком уж трепетно относится к своему барахлу.

Северные народы, находящиеся в неблагоприятных климатических условиях, склонны к определенному виду вещизма: мы запасаем еду. Это традиция, от которой столетиями зависело благополучие наших предков во время долгой зимы. Так что даже сейчас мы, потомки, чувствуем себя комфортнее, если холодильник забит пельменями и прочими продуктами длительного срока хранения.

Кроме того, у нашей страны непростая история: на протяжении XX века миллионы семей страдали от голода и бедности. Это сказывается до сих пор: нам сложнее выкинуть вещи, особенно еду. К примеру, США никогда не участвовали в оборонительных войнах на своей территории, у них другая история, поэтому и отношение к вещам более легкое: купил – надоело – выкинул. А нам страшно.

Между тем вещизм может быть как проявлением особенностей характера, так и психической патологией. Грань тонкая, но в любом случае некорректно говорить о том, что вещизм ведет к психологическому нездоровью. Ведь нельзя сказать, что тошнота – причина отравления. Наоборот, отравление приводит к тошноте.

Ирина Соловьева

психолог

2. Потому что они обязательно когда-нибудь пригодятся

Неудобные туфли на высоком каблуке, джинсы "когда я похудею" и пять старых "раскладушек" на случай, если iPhone сломается. Мы не выбрасываем десятки отживших свое вещей только потому, что упорно надеемся когда-нибудь снова ими воспользоваться.

На самом деле, похудев, вы скорее купите новые джинсы, чем наденете те, что несколько лет провалялись на дальней полке шкафа, – они к тому времени могут банально выйти из моды. А туфлям, приобретенным только из-за красоты, наверняка найдется не менее привлекательная, зато удобная альтернатива. Не обманывайте себя: вещи, которые не используются годами, уже никогда не станут нужны.

То же самое относится и к книгам. Если у вас на полке пылятся многотомник Маркса и Большая советская энциклопедия, читать которые вы не собираетесь, лучше отнесите их в библиотеку. Не стоит захламлять дом, если у вас нет специального помещения для книг: храните только те издания, которые нравится перечитывать и которые нужны для работы и учебы.

Кстати, психологи утверждают, что привязанность к старым вещам программирует нас на бедность. Позволяя себе оставить на "черный день" порванную кофточку, вы моментально приближаете его наступление – допуская, что такой день настанет и вам действительно придется ходить в драном пуловере.

Вообще, хорошо раз в месяц взять и посмотреть на то, что вас окружает, – одежду, какие-то книги, записки. Нужно понять, насколько все это необходимо именно сейчас: подпитывают эти вещи вашу самооценку или нет.

Наверняка в шкафу найдутся такие вещи, которые не подходят вам в данный момент, не соотносятся с вашей личностью. Какие-то из них вы, может быть, купили, когда не очень хорошо себя чувствовали. Из-за каких-то вы уже "выросли". А может, у вас есть книги, которые свое уже отжили, отслужили. От всего этого нужно избавляться.

Ситуация, когда ты открываешь шкаф, а оттуда вываливается одежда, может доставлять психологические неудобства. Появляется такое ощущение, что у тебя много всего, но ничего особо нужного нет. Непонятно, чего хочется. Из-за этого могут возникать беспомощность, неуверенность.

Вера Радостная

психолог, арт-терапевт

3. Потому что они напоминают о прошлом

Тетради по русскому, дневники, записки, засохшие розы, старые билетики на концерты, самолеты и поезда – все это, конечно, хранит в себе множество историй. Подобные вещи олицетворяют целые эпохи нашей жизни – школьные годы, былые отношения, совершенные путешествия.

Нет ничего плохого в том, чтобы помнить о прошлом, – сложите милые сердцу бумаги и безделушки в коробку и уберите ее под кровать или на шкаф. Только не переусердствуйте: незачем хранить кучу футболок, оставленных бывшей девушкой, бесконечных плюшевых медведей "от поклонников" и десятки старых прописей и студенческих лекций.

Держать в шкафу клешеные джинсы, арафатку с шашечками и кроссовки DC тоже не имеет смысла. В конце концов, у вас наверняка остались фотографии тех времен, когда вы их надевали. Неужели так сильно хочется забивать квартиру вещами, которые уже отслужили свое?

Вещизм может сформироваться как попытка что-то в своей жизни удержать, сохранить. Например, он может развиться после потери близкого человека или в случае расставания. Или, может, стареющая женщина пытается таким образом удержать свою молодость – естественно, бессознательно.

В некоторых случаях с вещизмом можно разобраться самостоятельно. Главное – понять, что именно ты в такой символической форме пытаешься восполнить, чего тебе на самом деле не хватает. С чем на самом деле ты не хочешь расставаться. Следует все же найти в себе силы отпустить это из жизни. Если сделать это не получается самостоятельно, можно обратиться за психологической помощью.

Ирина Соловьева

психолог

4. Потому что кто-то когда-то их подарил

Многим доставляет настоящие мучения необходимость избавляться от вещей, некогда подаренных знакомыми. Громоздкая статуэтка Эйфелевой башни, аляповатая подставка под свечу, ремень, который вы никогда не надевали и не наденете... Вы вообще помните, кто и когда вам это дарил?

Не стесняйтесь очищать дом от подобных вещей: вряд ли близкий человек мог подарить то, чем вы никогда не будете пользоваться. А если друг был не близкий, то почему вы боитесь задеть – даже мысленно – его чувства?

5. Потому что их жалко

Да, этот маленький фарфоровый конь вам совсем не нужен. Но ведь он был куплен в год Лошади – то есть в ваш год! Наверняка фигурка приносит удачу. И вообще, разве крошечная безделушка занимает много места?

Подшивка журнала Cosmopolitan за 1992 год досталась от тети, а вот все номера "Сноба" за 2002-й вы собрали сами. Конечно, их нельзя выбрасывать: это ведь пыльное, но такое живое олицетворение ушедших дней. Вынести старенький деревянный стул тоже рука не поднимается. Именно сидя на нем, вы в студенческие года корпели над курсовыми и проводили бессонные преддипломные ночи. Жалко как-то.

Помните: всякий раз, отказываясь выбросить вещь, объективно ставшую ненужной, вы не позволяете себе обзавестись чем-то новым. Согласно китайской пословице, в жизни никогда не появится что-то новое, пока не уйдет что-то старое ("Старое не уйдет – новое не придет").

Кроме того, по мнению эзотериков и психологов, в вещах, которые лежат и не используются, копится негативная энергия, которая вызывает у обитателей захламленного дома апатию, лень и патологическую усталость. Ну и еще пыль, конечно (аллергикам быть Плюшкиными вообще противопоказано).

Если вы копите вещи и не используете их, то получается, что у энергии нет никакого выхода. Энергия циркулирует только тогда, когда вы что-то изучили и применили, купили и надели. Когда вещи просто лежат, они ничего не приносят.

От старых вещей необходимо избавляться потому, что у нас сразу появляется простор, свободное место. Свободное место, в свою очередь, притягивает что-то новое, с новой энергетикой.

Невозможно привлечь что-то новое, если привлекать физически некуда, если везде все забито, везде что-то лежит. Нужно что-то выбросить, чтобы впустить в жизнь что-то новое. По-другому никак.

Вера Радостная

психолог, арт-терапевт

Как узнать, скоро ли вас поглотят вещи?*

* Консультирует психолог Ирина Соловьева

• Если ваша страсть к собиранию вещей – это проявление психического расстройства, оно обязательно будет сопровождаться и другими тревожными симптомами. Например, неадекватным восприятием реальности, нарушениями памяти и внимания.
• Обратите внимание на масштаб, который принял вещизм. Может, он начал мешать вашей повседневной жизни? Может, вещи уже вытесняют вас из квартиры?
• Важно, что именно вы собираете. Допустим, нет ничего страшного, если механик или инженер коллекционирует детали, которые могут пригодиться ему в работе. Но зачастую, "подхватив" синдром Плюшкина, вы начинаете захламлять дом совершенно ненужными вещами.
• Задумайтесь, сложно ли вам расстаться с вещами – разобрать гардероб, отдать ненужные вещи в детдом или малоимущим? Если да, то пора бить тревогу.
• Помните, что люди пожилого возраста больше подвержены патологическому накопительству. В умеренных масштабах он для них даже нормален. Так что не нужно равняться на бабушку, которая не выбрасывает пластиковые коробочки от курицы, и дедушку, коллекционирующего пузырьки от закончившегося парфюма.

Как не стать заложником собственных вещей?

1. Разбирайте домашние завалы раз в месяц

Когда вы привыкнете избавляться от старых вещей и расставание с ними уже не будет казаться катастрофой, генеральные разборки можно будет проводить пореже.

2. Покупайте новые вещи только после того, как избавитесь от старых

Если вы приобретете новый комод, решив вынести старый "когда-нибудь потом", велика вероятность никогда не исполнить своего намерения.

3. Будьте критичны

Вытащите все из шкафов, с балкона, с антресолей. Отсортируйте вещи, постоянно задавая себе следующие вопросы: "Могу ли я без этого обойтись?", "Пользовался ли я этим в течение последних шести месяцев / года?", "Пригодится ли мне это в ближайшие полгода / год?".

4. Избавляйтесь от вещей постепенно

Разбирая, к примеру, старые детские игрушки, сначала оставьте дома только те, с которыми связано особенно много приятных воспоминаний. Потом переберите игрушки еще раз. Хорошо если в конце концов останется всего один-два милых сердцу зайчика или мишки. Остальные игрушки отдайте в детдом – там они нужнее, чем у вас на антресолях.

Игрушки обычно принимают в тех же пунктах, что и одежду, список мест можно найти .

5. Не делайте из дома склад неработающей или просто уже ненужной техники

Это вредно не только для морального, и физического здоровья. Оставьте один старый, но еще работающий мобильный телефон на случай, если действующий сломается. Всю остальную технику отнесите в специальные пункты приема электроприборов.

Список мест можно найти .

6. Особенно внимательно отнеситесь к разбору своей старой одежды

Хватит хранить джинсы, которые вышли из моды, или кофту, некогда сводившую с ума одноклассников и одноклассниц. Старая одежда, которая пылится в шкафу, может пригодиться еще кому-нибудь – сиротам, малоимущим, престарелым. Постирайте вещи, погладьте и отнесите в секонд-хенд или специальный пункт приема, откуда одежду отдадут в детдома или центры соцподдержки.

Список пунктов, где принимают одежду (естественно, не рваную, не грязную и не мятую), – .

7. Не переусердствуйте, избавляясь от вещей

Антикварная мебель, посуда, фронтовые письма от прадеда, старенькое пианино и работающий кассетный плеер, безусловно, недостойны оказаться на помойке. Ставшее ненужным пианино можно продать, антиквариат – приспособить под интерьер квартиры или дачи. С набором посуды или бокалов можно поступить так же, предварительно узнав его цену.

Самые странные вещи, которые хранят дома москвичи*

Часть ядерного реактора из Чернобыля и наконечник копья. К счастью, "кнопка" реактора "очищена" и не имеет радиационного фона.

Иннокентий : "Элемент ядерного реактора – подарок от человека, бывшего в Чернобыле. Сама штука находится на мнемосхеме щита реактора, но точное название никто не знает. Еще один артефакт – наконечник копья, найденный мною во время похода на Верхневолжские озера в 1980-х".

Рельса. Тимофей : "Эта штука – рельсовое скрепление. Она была найдена в районе платформы Матвеевское. Осталась от строительства железной дороги.

Я ее использую в качестве пресса, когда надо склеить какую-нибудь вещь".

Камень со стройки храма Христа Спасителя. Евлампия : "Когда я была маленькая, мы с родителями прогуливались мимо храма Христа Спасителя – тогда он еще строился. Когда мы проходили вдоль стройки, я отстала от родителей, забежала на нее, взяла там кусочек камня и побежала обратно к маме с папой".

Камень с Андреевского спуска . Агриппина : "Когда я была в Киеве, мы с друзьями пошли гулять на Андреевский спуск. Там продают всякий раритет, безделушки и украшения. Я покупала у одной женщины подвеску на шею, а ее маленькая дочь – ей было годика два с половиной - сказала, что продавать будет она. Я согласилась, отдала ей деньги, забрала пакетик с подвеской и вдогонку она подняла с земли кусок брусчатки – а он красивый такой, красный со слюдой какой-то – и сказала, что это "камень-желание", и она мне его дарит. Вот с тех пор он живет со мной".

Камень с Дворцовой площади . Вениамин : "Мы с другом впервые были в Питере, и уже достаточно навеселе, чтобы захотеть увезти с собой частичку города. Мы взяли и вытащили этот камень прямо на Дворцовой площади".

Фотолаборатория . Агафон : "Я не собираю всякий хлам на улице, у меня добра и дома хватает. Большинство вещей осталось от моего деда – фотолаборатория, редкие фото (в том числе Иосифа Сталина), древнее радио с кнопками "Будапешт", "Берлин", "Милан" и "Москва", морзянки и прочее.

Морзянки . Агафон : "Я пока не наводил должный порядок и периодически нахожу что-то новое – то монету для моей коллекции, то вообще совершенно непонятные для меня вещи, будоражащие воображение. Несмотря на то что чаще всего подобные раритеты выставляют на торги, я этим не буду заниматься. Все-таки эти вещи мне дороги как память".

* Имена респондентов изменены в целях конспирации.

Анна Теплицкая, Дмитрий Кокоулин

Eсли хранить абсолютно все и ничего не выбрасывать, то постепенно дом (или офис) заполнятся книгами, коробками, папками, дисками, одеждой, картинами, посудой и бытовой техникой различной степени давности, работающей и нет. Все это рано или поздно окажется свалено в таком беспорядке, что все помещения будут выглядеть как после нашествия бандитов, искавших сокровища.

Зачем хранить все?
Так зачем же все это хранить? – спросите Вы. Наверняка, каждый из нас не раз ловил себя на такой мысли: «Возможно, когда-нибудь мне еще понадобится эта вещь ». Если она в рабочем состоянии (вне зависимости от срока давности), ее можно будет использовать по назначению (неважно, что это уже пятидесятая папка для бумаг или двадцатая картонная коробка), а если нет, вот эту деталь впоследствии можно будет прикрутить вон к той и так далее (спинкой от сломанного кресла удобно раздувать мангал, если трясти ею достаточно сильно, утюг прабабушки, который нагревали еще на печке, служит замечательным прессом для ведра с квашеной капустой, а чугунные круги от старой штанги многие умудряются использовать в качестве подставок для кастрюль на газовую плиту). Со временем «хроническое невыбрасывание» просто входит у Вас в привычку.

Когда мы начали накапливать
Тщательное накопление всех вещей, бывших когда-либо в употреблении, получил широкое распространение, как ни странно, только в последние пятьдесят лет. Многие используют для этих целей подвалы и чердаки на даче, многие – антресоли и встроенные стенные шкафы в квартире, а некоторые – даже собственные офисы. Возможно, это каким-то образом связано с подъемами и спадами экономической ситуации, но, скорее всего, причина кроется в коренном изменении менталитета людей.

То, что тяжело выбросить
Решение избавиться от старой вещи принимается раз и навсегда, и это порой тяжело принять. Возможно, вещь напоминает Вам о чем-то или о ком-то из Вашего прошлого. Порой эмоциональная связь с этим предметом, воспоминания, которые могут нахлынуть. когда мы каждый раз случайно на него натыкаемся, не позволяют нам просто выбросить его из своей жизни, а может быть, перемещая отжившее век барахло на свалку, Вы ловите себя на мысли, что время идет. Памятные сувениры из прошлого имеют значение, но все же не стоит хранить коробочку от музыкального (давно уже не играющего) диска, подаренного Вам поклонником еще в школе.

Отмерь половину
Просто выкиньте или раздайте на благотворительность половину того, что вы храните и увидите, что жить Вам станет значительно легче. Для начала пройдитесь по всем комнатам и внимательно посмотрите, где что лежит, затем не спеша выберите то, что, по-вашему, может встать в очередь «на выброс». Возможно, Вы что-то пропустили! Действительно, подобное решение требует большой смелости, организованности и нескольких попыток.

Вне зависимости от того, приняли ли Вы решение разобрать шкаф-купе, антресоли или кладовку, поставьте себе цель избавиться не менее чем от половины вещей в течение последующих 30 дней. Причем это вовсе не означает, что нужно все тащить на помойку. Примите участие в сборах пожертвований для воспитанников детдомов и домов престарелых, погорельцев, хосписов или просто раздайте вещи семьям небогатых людей из Вашего населенного пункта, которых, возможно, знаете лично.

Принципы утилизации
Принимая решение о том, стоит ли избавиться от той или иной вещи, задайте себе вопрос: «Брала ли я хоть раз за последний год эту вещь в руки?» Причем, положительный ответ не означает, что нужно сохранить (Вы могли в замешательстве перекладывать ее с места на место). Отрицательный ответ однозначно означает, что с данной вещью пора расставаться.

Вторым вопросом будет: «Несет ли данная вещь какой-либо эмоциональный заряд для меня?» Какие воспоминания она в Вас пробуждает, является ли она фамильной реликвией, захотите ли Вы передать ее детям и внукам, можете ли Вы испытывать гордость, демонстрируя данную вещь? Не можете дать ясного ответа на подобные вопросы - смело избавляйтесь от вещи!

Не забывайте о том, что избавиться от ненужной более вещи не всегда означает именно «выбросить». Отслужившие свой срок вещи (если они все еще в приличном состоянии) можно удачно реализовать, продав более нуждающимся в них людям, например, на сайте www.baracholka.ru или www.avito.ru — таких сайтов в рунете десятки.

На всякий случай
Стоит ли хранить вещи «на всякий пожарный»? Ни в коем случае! Даже если первым желанием будет поставить эту вещь туда же, откуда Вы ее извлекли, выбросьте ее как можно поскорее. Это поможет Вам наконец побороть привычку неконтролируемого «стяжательства».
Если вы оставляете что-либо по привычке, выбрасывайте это не задумываясь! В своем шкафу можно найти все: полки и отделения разного размера, куда можно положить или повесить одежду, сумки, чемоданы - все, что Вам необходимо ежедневно и несколько раз в году. Но это не склеп, в котором хранятся не только останки призрачных воспоминаний, но и реальный бесполезный хлам, которым уже никто никогда не воспользуется.

1. Первым делом, вытащите все содержимое наружу. Правильно все организовать можно только, начав «с чистого листа». Поочередно достаньте все вещи, чтобы можно было как минимум два раза прикоснуться к каждой из них: один раз, вытаскивая на свет Божий, второй – убирая обратно или откладывая в стопку на избавление.

2. Разделите все Ваши вещи на четыре части:
чем пользуетесь ежедневно;
чем пользуетесь раз в неделю;
что берете не реже одного раза в месяц;
чего вы не касались уже как минимум месяц.

3. Внимательно разберите вещи, которыми не пользуетесь уже месяц.
Получится две кучки:
сезонные вещи, которые пригодятся следующей зимой, весной, летом, осенью;
вещи, не зависящие от сезона, которые вы положили в шкаф, а потом забыли.

4. Сложите «забытые вещи» в две большие коробки.
Одну коробку Вы назовете «Отдать» (или «Продать» — в зависимости от Вашего финансового состояния и филантропических качеств) - в нее вы будете собирать то, от чего пора бы избавляться, но неплохо сохранилось, и выбросить рука не поднимается.

Многие молодые мамы по мере взросления малыша продают через сайты-барахолки те аксессуары, из которых он уже вырос — ходунки, стерилизатор для бутылочек, шезлонг и пр., а на вырученные средства покупают очередные необходимые ребенку предметы — например, игровой стол-пианино, велосипед или большой конструктор.
Можно передать любые находящиеся в рабочем состоянии, но ненужные Вам более вещи неимущим людям из Вашего района, можно связаться с любой благотворительной организацией, с церковью на Вашей улице, с любой организацией, помогающей людям, попавшим в сложные обстоятельства. Таким образом, Вы не только освободите жизненное пространство в доме, но и сможете помочь нуждающимся.

Кстати, в некоторых странах, например, в Швейцарии, утилизацией старых вещей (а проще — их передачей на благотворительные цели) в обязательном порядке занимается специальная служба Красного креста. Просто так выбросить на свалку, например, одежду нельзя. Причем старые вещи заберут у Вас только в том случае, если они будут выстираны, заштопаны и выглажены — то есть практически приведены в первоначальный вид.
Вторую коробку назовите «Выбросить» и складывайте туда то, что уже стыдно отдавать на благотворительность. Эти вещи честно отжили свое, поэтому просто утилизируйте их.

5. Обратите внимание на «сезонные вещи», чтобы решить, что стоит оставлять в шкафу, а что — перенести в другое место «до востребования». Если Вы - счастливая обладательница огромного встроенного шкафа-купе, можете все так и оставить.
Если же места в шкафу катастрофически мало, сложите вещи, которые не понадобятся вам в течение следующих нескольких месяцев, в коробки или пакеты, и уберите в другое место: в кладовку, на антресоль, на чердак, или свезите их временно в гараж. Упаковывая вещи, Вы также можете для экономии места воспользоваться вакуумными мешками и специальным вакуумным пылесосом, выкачивающим из них воздух. Так пространство, занимаемое этими вещами, уменьшится в разы.

6. Теперь, пересмотрите те вещи, которые берете в руки не реже одного раза в месяц и все-таки отправьте некоторые вещи в коробки «Отдать» и «Выбросить». Этот шаг является самым трудным. Особое внимание обратите на предметы, которые Вы берете в руки довольно часто, но только потому, что они Вам мешают (например, вытирать пыль). Подумайте, если дело именно в этом, не раздумывая, избавляйтесь от подобного хлама.

7. Чтобы разложить в шкафу оставшиеся вещи из тех, которые Вы берете не реже одного раза в месяц, начните с предметов, которые Вы используете реже всего. Расположите их в самом дальнем углу шкафа или полки. Не бросайте их как попало, а аккуратно поставьте, повесьте или положите; через месяц Вам снова придется их доставать, поэтому обеспечьте себе их доступность. Проделайте то же самое и с другими вещами, причем доступ к предметам, которыми Вы пользуетесь наиболее часто, должен быть самым простым.

8. Теперь раскладывайте вещи, которыми пользуетесь не менее одного раза в неделю, продолжая при этом откладывать лишнее во все те же коробки «Отдать» и «Выбросить». Правила те же - будьте аккуратны и последовательны, постоянно помните о коробках «Отдать» и «Выбросить».

9. И в самую последнюю очередь размещайте вещи, используемые ежедневно. Делайте это так, чтобы не составило труда достать их при первой необходимости.

10. Повторяйте эту процедуру каждые полгода. После реорганизации пространства для хранения вы поразитесь количеству вещей, без которых запросто обошлись, а думали, что жить не сможете.

Почему это так важно
Ведущий американский специалист по менеджменту Марк Мак-Кормак предлагает следующий пример из жизни: один человек всегда удачно вкладывал деньги в начинающие, но потенциально успешные предприятия. Он не разбирался в тех сферах бизнеса, в которых работали эти компании, но мог с редким чутьем определить, сможет ли то или иное предприятие принести ему прибыль. Он объяснял свой успех так: «Я всегда захожу в кладовые тех компаний, в которые собираюсь вкладывать деньги. Идеальный порядок в офисе навести не трудно, особенно, если Вы ожидаете визит потенциального инвестора. Но только благодаря осмотру подсобных помещениий я могу понять, достаточно ли в этой компании уделяется внимания мелочам, и стоит ли инвестировать в нее свои средства «. Этот человек сделал целое состояние на свой теории.

Как поступать со старыми вещами, можно ли отдавать свои вещи или приобретать бывшие в употреблении, как это правильно делать? Действительно, на вещах, которыми мы пользуемся, остается часть нашей энергии, часть нашей хорошей или плохой кармы, и, передавая их другим людям, мы можем отдать и «часть себя». Так что же делать?

Вещи можно и нужно отдавать, особенно если вы ощущаете их излишек. Это действительно освободит место для нового и, конечно же, даст много других бонусов. Вопрос остался открытым - как именно это сделать правильно? Так вот, если вы действительно решили убрать в шкафу или в доме и передать то, что оказалось либо лишним, либо не дающим вам больше энергию, либо тем, чем вы не пользуетесь больше года, то при передаче этих вещей следует заодно освободиться от трех эмоциональных привязок:

. к самой вещи,
. к человеку, которому вы отдаете эту вещь,
. к своей роли «хорошего человека».

Заметьте: вещи мы, как правило, отдаем людям, которые находятся в чуть худшем финансовом положении, чем мы сами. И я верю, что каждому из нас не хотелось бы «перемешиваться» с этими людьми энергетически, то есть давать им вещь, а взамен брать у них то, что привело их к такому результату. Поэтому поговорим о правилах безопасности при передаче вещей.

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ

Это просто вещь, а не часть меня. Когда вы сложили куда-то то, что намерены отдать, просто закройте глаза и «перережьте пуповину» с этой горой вещей. Это просто материя, просто вещи. Вы уже взяли от них то, что надо, и теперь они нейтральны. Передайте другому человеку нейтрально заряженный пакет, будто он чей-то, будто вас просто об этом попросили. Если же среди вещей есть любимые, которые жалко (и, кстати, которые мы порой «занашиваем» до недарительного состояния), то их дарить нельзя! Именно на таких вещах остается очень много «нас». Их нужно сжигать.

И вообще, то, чего жалко, дарить нельзя! С этим сразу уйдет часть вашей силы, а если и спустя время вы о своем подарке жалеете, то продолжаете «сливать» в никуда свою энергию.

ПРАВИЛО ВТОРОЕ

Мне без разницы, к кому эта вещь попадет. Здесь есть два важных момента: не ждать благодарности в любом виде за вещи от того, кому вы решили их отдать или уже отдали, и ни в коем случае не жалеть этого человека. Запомните: если мы ждем благодарности, даже бессознательно, то по сути мы ее покупаем - за вещь. В этом случае практически всегда в ваших с этим человеком отношениях возникают некоторая натянутость и неудовлетворенность. Что делать? Создавать отношения до дарения подарков, видеть благодарность и любовь этого человека в повседневных действиях, работать с собой - осознавать свою ценность для других людей. Пока не почувствуете, что в отношениях это есть, - воздерживайтесь от «подарков» такого рода или же дарите анонимно, но помните о первом и третьем правилах. Если же вы жалеете человека, то следует знать, что жалость отнимает силу у того, кого жалеют. Эту силу получим мы, вопрос только, какого качества? Ведь бедность - это тоже карма, а мы можем взять часть ее, и притом «сильную» часть! Задумайтесь! Когда отдаете что-либо - увидьте этого человека успешным и сильным, представьте, что у него получилось то, что он хочет, и отпустите вещь (см. первое и третье правила).

ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ

«Хороший человек» - это не профессия и не состояние. Это правило - одно из самых сложных для усвоения. Ведь нам не так-то просто отпустить от себя мысли о сладкой роли «хорошего человека». Ведь если я отдал свои вещи, которые заработал потом и кровью, значит, я - хороший человек. По это причине некоторые отвозят вещи в церковь, так как здесь сразу втройне хороший человек... Но помните, что раз вы хороший человек, значит, вы почти святой и вам уже ничего не надо - не надо здоровья, успеха, путешествий, денег, любви и т.п. И чем дольше вы хороший человек, тем дольше стоите на месте в развитии и наработке нового.

Как избавиться от этой роли? Есть два пути - легкий и не очень. Легкий путь - это поменять мотивацию, перевести фокус внимания с «хорошего человека» на «ко мне придет/приходит новое, желанное». В этом случае, когда отдаете вещи, проговаривайте про себя: «Пусть придет новое на это место». Не очень легкий путь - это отслеживать себя, «регистрировать» без оценки те ситуации, где возникает желание почувствовать себя «хорошим человеком».

ОЧИСТКА ВЕЩЕЙ ОТ СВОЕЙ ИЛИ ЧУЖОЙ ЭНЕРГИИ

И напоследок - медитация-ритуал с вещами (неважно, отдаете вы, отдают вам или вы покупаете что-то в секонд-хенде).

Положите вещи перед собой, можно в пакете или стопкой, в очерченном пространстве и форме.

Зажгите рядом свечу - пусть горит (если это аромасвеча или аромапалочка, еще лучше).

Закройте глаза, настройтесь на эти вещи.

Прочувствуйте и почувствуйте их перед собой (понаблюдайте за своими чувствами).

Представьте, будто на вещах есть дымка или пелена.

Мысленно соберите ее руками в шар.

Если вещи ваши - заберите шар себе, вдохните его или вложите внутрь себя.

Если вещи чужие - мысленно бросьте/переместите его за пределы своего помещения с намерением, чтобы шар дошел до хозяина, или с мыслью «вернись к своему хозяину (своим хозяевам)».

Повторите это несколько раз, до ощущения, что вещи полностью освободились от вашей (или другого человека) энергии. Если вы носили одежду недолго - нужное состояние наступает после первого раза, если долго - требуется проводить «очистку» несколько раз (как минимум трижды).

Как и почему нужно избавляться от старых вещей?

Существует ли хоть одна русская семья, в закромах которой не будет старой мебели, перевязанных веревками стопок советских журналов, старой обуви «для дачи» и прочих вещей, требующих срочной эвакуации на помойку? Наверное, нет. Все мы в чем-то — Плюшкины, и на каждом балконе, в кладовке, на антресолях и шкафах десятилетиями хранятся «источники клещей, аллергенов, плесени и моли».

Нужно ли избавляться от старья, и как делать это с умом?

Почему нужно избавляться от старых вещей?

• Старые вещи захламляют пространство в доме и препятствуют не только свободной циркуляции чистого воздуха, но и (согласно фэн-шуй) энергии ци (жизни). Относиться к самой философии фэн-шуй можно по-разному, но отрицать негативное влияние старья в доме на здоровье домочадцев нельзя. Старые вещи несут нам старую энергетику, пыль, клещей и пр., откликаясь плохим самочувствием, ленью, апатией, и как следствие – негативными мыслями и проецированием их на свою жизнь.
• Если вы хотите что-либо изменить в своей жизни – начните с малого. Порядка в жизни и в голове не будет, если нет порядка в вашем доме. Любые перемены идут на пользу. И как правило, уже просто избавившись от хлама в квартире, начинаешь ощущать изменения к лучшему.
• Старые вещи в доме и привязанность к ним – это программирование себя на бедность. Мы говорим себе: «а вдруг я сейчас выброшу этот диван, а новый купить не смогу?», заранее проецируя свой пессимизм на наше благосостояние.
• Согласно китайской поговорке, новое не появится в жизни, пока не уйдет старое. Хлам и старье – главное препятствие на пути жизненной энергии. То есть, пока вы не освободите место для «нового», вам придется жить со «старым» (со всеми вытекающими последствиями).
• Самая негативная энергетика скапливается в тех уголках квартиры, где годами лежат старые вещи , и куда не доходят руки хозяев. Старые, вышедшие из моды сапоги со сношенными каблуками, коробки со старой посудой, лыжи и коньки времен детства и особенно сколотые чашки, пришедшая в негодность одежда, поломанные радиоприемники и прочие вещи, которые «жалко выбросить» — это источник негативной энергии. Очищая свой дом от такой энергии, от хлама, мы открываем двери счастью, изобилию и гармонии.
• Само собой, выбрасывать фамильные драгоценности и антиквариат от родных прабабушек не имеет смысла. Но если эти предметы вызывают у вас неприятные эмоции или воспоминания – от них тоже надо избавляться (отдать, продать, сдать в салон и пр.). Любая старинная вещь – это мощная энергетика. Если у вас нет уверенности в ее происхождении и положительной истории, не стоит хранить такую вещь у себя дома.
• Установленный специалистами факт: старые, лишние вещи в доме отрицательно влияют и на психику домочадцев . Избавление от хлама равносильно эффективной «психотерапии», способствующей снятию напряжения, защите от депрессии.
• Ковры – это тепло, мягко и красиво. Спорить не будем. Но старые ковры в доме (да и новые тоже) – это источник пыли, клещей и пр. Мало найдется людей, которые регулярно возят ковры в химчистку, а домашняя уборка (даже самая тщательная) не очищает основание ковра на 100 процентов. Что уж говорить о завешанных советскими коврами стенах – токсины современных городов впитываются в них годами. Избавляйтесь от пылесборников! Чтобы было тепло, мягко и красиво, сегодня существуют теплые полы, пробковые полы и другие неопасные покрытия.
• Старые книги. Ну конечно жалко. Скопленные за десятилетия стопки журналов, фантастики, газет, книг, которые когда-то «днем с огнем», да и вообще «выбрасывать книги – грех». Но! «Библиотечная» пыль — сильнейший аллерген, качество бумаги оставляет желать лучшего, дешевые краски и содержание в них свинца (в газетах, журналах) – это яд для организма. Если в доме нет безопасного, отдельного места для хранения таких вещей – увозите их на дачу, раздавайте или сдавайте в магазины старой книги.
• Если у вас в семье есть аллергики и астматики , избавление от старых вещей – ваша первостепенная задача.

«Сентиментальная» вещь в память о прошлом – это понятно и объяснимо. Статуэтка в память о бабушке, старинный журнальный столик или сахарница – вещицы, которым мы придаем особое значение. Ну не расстаться с ними — и все тут.

Но когда эти памятные «сентиментальные» вещи начинают окружать вас со всех сторон, наполнять кладовки и чемоданы, расползаться по полкам кухни и шкафам, мешая вашим желаниям «жить по-своему» (многим известное чувство вины – мол, выбрасывая коробку бабушкиных открыток, выбрасываешь «саму бабушку») – значит, пора что-то менять в своем сознании и в жизни.

Учимся избавляться от хлама с пользой

• Разбираем полки с книгами. Те книги, которые имеют какую-либо ценность (старинные, просто дорогие сердцу), оставляем. Остальные сортируем, исходя из ситуации: детские книги, фантастику, детективы и прочую читабельную литературу передаем в библиотеки, книги советского времени продаем или сдаем на реализацию (сегодня для такого «маневра» немало возможностей и любителей старой книги), кулинарные книги из разряда «возьмите мяса на 2 рубля…» отдаем или смело ставим в коробке возле помойки.
• Семейный архив. Ну у какой мамы поднимется рука, чтобы выбросить старые рисунки, грамоты, рукописи и записки ребенка? Сохранить такое наследство (для будущих поколений) несложно – достаточно осовременить архив, оцифровав все памятные бумаги и рисунки. То же самое можно сделать и с ящиками «древних» видеокассет, на которых запечатлены свадьбы, дни рождения и просто памятные события – оцифровать и освободить пространство.
• Старая мебель. Вариантов не так уж и много: разместить объявления о продаже в интернете, отвезти на дачу, отдать нуждающимся, обновить в мастерской или самостоятельно и подарить старому креслу (например) новую жизнь.
• Прежде чем вещь выбросить на помойку, поинтересуйтесь ее ценностью. Возможно, этот комод от бабушки принесет вам денег на новый холодильник, а в кляссере со старыми марками окажутся раритетные «бумажки с родным клеем», за которыми вот уже много лет гоняются коллекционеры.
• Покупайте новые вещи только после того, как избавились от старых. Не нужно складировать в шкафу десяток новых комплектов постельного белья, если у вас там еще лежит два десятка старых. Или покупать новый холодильник, когда у вас в прихожей – целый лабиринт из старых.
• Сложите все вещи с антресолей (со шкафа, из кладовки) в одну кучу и рассортируйте на «без этого не обойтись», «пригодится», «ну и зачем мне это» и «срочно на помойку». Избавляйтесь от ненужного старья, не раздумывая – дисциплинируйте себя.
• Много старой одежды , которая давно уже вышла из моды, стала велика/мала, чуть потерлась, имеет дефекты? Постирайте ее, прогладьте, устраните дефекты и отнесите в комиссионку (секонд-хэнд, интернет-«барахолка» и пр.). Все-таки деньги были потрачены, и глупо просто выбрасывать вещи, которые еще способны кому-то послужить, и которые еще могут принести копеечку.